Als Psychotherapeutin (HeilprG), Traumatherapeutin, Hypnosetherapeutin, Gestalttherapeutin und Coach verbinde ich fundierte Psychologie mit moderner Hypnose und einer achtsamen, spirituellen Haltung.
Mein Herzensanliegen: dich wieder in Kontakt mit deiner inneren Weisheit und deinem „Inneren Heiler“ zu bringen, damit du dein Leben selbstwirksam und erfüllt gestalten kannst.
In meinen Sitzungen geht es nicht darum, dich „zu reparieren“, sondern zu erinnern, wer du in deiner Tiefe bist – jenseits von Angst, alten Glaubenssätzen und Überforderung. Wir arbeiten sanft, klar und respektvoll mit dem, was sich zeigt: Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen, Symptome, innere Bilder.
Mögliche Themen in meiner Praxis:
- Erschöpfung, Stress, Überforderung, Burnout-Gefahr
- Ängste, innere Unruhe, Schlafprobleme
- Trauma-Folgen, alte Verletzungen, Kindheitsprägungen
- Selbstwert, Selbstliebe & Grenzen setzen
- emotionales Essen, Gewicht & Körperbild
- Neuorientierung, Lebenskrisen, spirituelle Sinnfragen
Wie ich arbeite:
- Psychotherapie & hypnosystemische Ansätze
- Hypnose & Arbeit mit dem Unterbewusstsein
- Ressourcenarbeit, innere Bilder, Imagination
- Körper- & Nervensystemregulation (Safety first)
- Stärkung von Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität
- Collagen Coaching mit kreativen Medien
Du darfst bei mir so sein, wie du gerade bist – mit allem, was sich vielleicht gerade chaotisch, schwer oder „zu viel“ anfühlt. Gemeinsam finden wir Schritte, die für dich machbar sind, in deinem Tempo und mit viel Respekt für deine Grenzen.
Wenn du spürst: „Es darf jetzt leichter werden, ich möchte mir helfen lassen“, freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
